"Árnyék mögött Fény ragyog,
nagyobb mögött - még nagyobb,
amire nézek: az vagyok."
( Dr. Gyökössy Endre )

2012. december 16., vasárnap

Drága(kő)


Egy indián bölcs asszony amikor a hegyekben utazgatott, egy folyóban talált egy különösen értékes követ. Másnap találkozott egy másik utazóval, aki éhes volt, így hát a bölcs Indián asszony kinyitotta a csomagját, és megosztotta ennivalóját a vándorral. Az éhes utas meglátta a drágakövet az Indián asszonynál, és kérte őt, hogy adja neki. A nő habozás nélkül neki adta a követ. A vándor örvendezve jó szerencséjén továbbállt, hiszen tudta: a drágakő olyan értékes, hogy élete hátralévő részében nem kell többé szükséget szenvednie.
Ám néhány nappal később a vándor visszatért az indián asszonyhoz, és visszaadta neki a követ. „Gondolkoztam…”– szólalt meg. „Jól tudom milyen értékes ez a kő, de visszaadom abban a reményben, hogy adhatsz nekem valamit, ami még értékesebb. Add nekem azt a valamit belőled, ami képessé tett arra, hogy nekem add a követ."

2012. december 11., kedd

Szögek a kerítésben





Volt egyszer egy nagyon rossz természettel megáldott fiú. Az apja adott neki egy zsák szöget, és azt mondta neki, verjen be egyet a kert kerítésébe minden alkalommal, mikor elveszti a türelmét, és összeveszik valakivel. Az első nap 37 szöget vert be a kerítésbe. A kövekező hetekben megtanult uralkodni az indulatain, és a bevert szögek száma napról napra csökkent. Rájött arra, hogy sokkal egyszerűbb volt uralkodni az indulatain, mint beverni a szögeket a kerítésbe. 

2012. december 2., vasárnap

A kisfiú meg az üres virágcserép



Egyszer régen élt egy bölcs és boldog király. Egy bánata volt csupán: hogy nem születtek gyermekei. Sokat törte a fejét, hogyan segíthetne magán, míg egyszer remek ötlete támadt: 
"Kiválasztom az ország legbecsületesebb gyermekét és örökbe fogadom."

2012. november 16., péntek

A hosszú (házas)élet titka




A Guiness Rekordok Könyve 2010 márciusában adta át az elismerést az Amerikában élő Herbert és Zelmyra Fishernek, miszerint ők voltak a leghosszabb ideje házasok a Földön. Készült velük egy interjú, amikor is Zelmyra 101, Herbert pedig 104 éves volt, a házasságuk pedig 85 éve tartott. Íme az interjú:

2012. november 6., kedd

Az embereket a hülyeségükkel együtt kell szeretni

Ezt a drága anyám mondta. Ő meg tudta tenni - én nem. Odáig eljutottam, hogy elfogadtam a másikat olyannak, amilyen. Megértettem. Sajnáltam is.
De nem szerettem. Ő meg szerette!
Mi volt a titka? Egyszer erről faggattam, és azt mondta:

2012. november 4., vasárnap

Gyermek intelmei szüleihez

Ne kényeztess el! Tudom, hogy nincs mindenre szükségem, amit kérek, csupán kipróbálom, hogy mit csikarhatok ki tőled.
Légy velem határozott, ez azért fontos nekem, mert ezáltal érzem magam biztonságban!
Ne engedd, hogy rossz szokásokat vegyek föl, te vagy az egyetlen, aki ezekre még idejekorán figyelmeztethetsz!

2012. november 1., csütörtök

A szeretet soha el nem múlik



" Én vagyok a szelíd őszi eső.
Ne állj zokogva síromnál;
Nem vagyok ott.
Nem alszom.
De ott vagyok az ezer szélben, mi fú.
Én vagyok a gyémánt csillogás a havon.
Én vagyok a napfény az érett gabonán.
Én vagyok a szelíd őszi eső
 Amikor felébreszt a reggeli zsivaj,
Ott vagyok minden hangban veled,
A csendesen köröző madár szavában, de én
vagyok a csillag is, mely rád süt az éjszakában.
Ne állj hát zokogva síromnál;
Nem vagyok ott.
Nem haltam meg. "

Ismeretlen

2012. október 30., kedd

Őszi gondolat




,,Gonosz, maró, kegyetlen szavak gyógyíthatatlanabb sebet, veszedelmesebb mérgezést okoznak a durva fizikai sérülésnél. Az egyszer kiejtett szót soha többé nem vonhatjuk vissza! Bántó, kíméletlen, a másik gyengeségeit könyörtelen kritikával ostorozó szavak görcsöt, sokkot, titkon gennyedő fekélyt okoznak a lélekben, gyógyulást soha! De nemcsak az indulatból, sértett hiúságból, féktelenségből a másik lényébe döfött szavak a veszedelmesek. A játékos meggondolatlanságból kiejtett baljós tartalmú megjegyzések is mélyre hatolnak és megfogannak egy feszült pillanatban."


Szepes Mária

2012. október 9., kedd

Erdei szeder (Rubus fruticosus)


A rózsafélék családjába tartozik, évelő, tüskés félcserje, mely erdőszéleken, megműveletlen területeken, árokparton vadon nő. Európában és Ázsiában őshonos, de a világon mindenhol megtalálható a mérsékelt égöv alatt. Sövényként is ültetik, mert tüskéi hatékonyan tartják távol a betolakodókat. Rózsaszínes- fehéres virágait május-júniusban hozza, kékesfekete termését a virágzás után. Virága is, levele is szagtalan. Igen jóízű tea készíthető belőle. Plantatea néven a 60-as évekig volt forgalomban egy, a fekete teát helyettesítő készítmény, mely szederlevélből készült.

2012. október 3., szerda

Cheeroki bölcsesség



"A nő legfőbb küldetése, hogy a férfit elvezesse a lelkéhez, azáltal, hogy összekapcsolja őt a Forrással. A legrosszabb, amit tehet, hogy elválasztja a férfit a lelkétől, és hagyja őt szeretetlenül bolyongani.
A férfi legfőbb küldetése, hogy megvédje a nőt, hogy szabadon, ártatlanul sétálhasson a Földön. A legrosszabb, amit egy férfi tehet egy nővel, hogy csapdába ejti, ráerőlteti a saját útját, és fenntartja ezt az egész élete során."
(Cheeroki indián mondás)

2012. október 2., kedd

A valódi szeretetnek két arca van. A szebbik a másikra figyelő, a meghallgató.


A legtöbb ember szeret beszélni, és nem tud figyelni a másikra. A beszéd legtöbbször szabadulási kísérlet. Nem jó egyedül, nem jó a csendben. Valami feszít, hogy közöljek valamit, hogy érvényesüljek, szerepeljek. Úgy kell ilyenkor a másik, mint egy férfinak a női öl - meg akarok szabadulni magamtól.

2012. szeptember 29., szombat

Őszi hálaadásra - Sík Sándor: Te deum


Téged Isten dicsérlek és hálát adok mindenért,

Hogy megvolt mindig a mindennapim és nem gyűjtöttem másnapra valót, 

Hála legyen.

Hogy mindig jutott két garasom adni, és magamnak nem kellett kéregetnem,
Hála legyen.
Hogy értenem adatott másokat, és nem kellett sírnom, hogy megértsenek,
Hála legyen.
Hogy a sírókkal sírni jól esett, és nem nevettem minden nevetővel,
Hála legyen.
Hogy megmutattál mindent, ami szép és megmutattál mindent, ami rút,
Hála legyen.
Hogy boldoggá tett minden, ami szép és ami rút, nem tett boldogtalanná,
Hála legyen.
Hogy sohasem féltem a szeretettől és szerethettem, akik nem szerettek,
Hála legyen.
Hogy akik szerettek, szépen szerettek, és hogy nem kellett nem szépen szeretnem,
Hála legyen.
Hogy amim nem volt, nem kívántam, és sohasem volt elég, aki voltam,
Hála legyen.
Hogy ember lehettem akkor is, amikor az emberek nem akartak emberek lenni,
Hála legyen.
Hogy megtarthattam a hitet, és megfuthattam a kicsik futását,
és futva futhatok az Érkező elé, s tán nem kell a városba mennem a lámpásomba olajért,
Hála legyen.
Hogy a tegnap azt mondhattam: Úgy legyen! és ma is kiálthatom: Úgy legyen!
és holnap, és holnapután és azután is akarom énekelni: Úgy legyen!-
Hála legyen Uram! Hála legyen!

2012. szeptember 26., szerda

A párkapcsolat 5 szakasza





A szerelemnek nincsenek szakaszai, vagy szeretünk, vagy nem. Ha már beköszöntött életünkbe a szerelem, akkor nincs más, csak ez a mély, bódító érzés. A szeretett emberhez fűződő kapcsolatnak azonban vannak szakaszai. Sokszor látunk olyan kapcsolatokat, amelyekben rosszul bánik az egyik fél a másikkal, még az sem ritka, hogy ver valakit a párja, ő mégis szereti és tűri a rossz bánásmódot. Ebből is látszik, hogy a szerelem akkor is képes élni, ha a párunk nem bánik jól velünk.

2012. szeptember 25., kedd

A szeretetben nincs én, csak mi



Te hány embert szeretsz? Hányan szeretnek téged? Ha szeretnek, az mennyire könnyen romló állapot. Nem veszed észre, de figyeld meg: tiltakozol a szeretet ellen! Én is. Nemigen akarjuk odaadni magunkat, és nehezen fogadunk el egy másik embert.
Az egó uralma alatt élni nemcsak azt jelenti, hogy önmagunknak élünk, hanem azt, hogy mások ellen is. Ez a helyzet, főleg manapság. Valaha, emberségesebb időkben, egész jól leélhetted az életed valakivel, akihez lelkileg talán nem sok közöd volt. Ma azzal az egyetlennel is nehéz, aki hozzád tartozik. "Én. Nekem. Enyém." - ezek manapság a lelkünk parancsszavai. Szomjasak vagyunk a szeretetre, igen, de nem vesszük észre, mennyiszer élünk ellene.
Ha szeretni akarod az embereket, a világ ellen kell élned és önmagad ellen is! A szeretetben nincs én, csak mi. Ha ez sikerül, ha mégis belép az életedbe a szeretet, tudd, hogy ez ritka kincs. Vigyázz rá! Óvd meg az önzésedtől. A másiktól nem tudod, azt neki kell megtenni, ha képes rá...
Müller Péter

2012. szeptember 20., csütörtök

A boldogság titka



Sok-sok évvel ezelőtt élt Indiában egy bölcs, aki azt mondta, hogy egy nagy titkot őriz egy varázs ládában, ami az élet minden területén sikeressé teszi, és ezért a világ legboldogabb emberének tartja magát. Sok irigy király ajánlott neki hatalmat és pénzt, még meg is próbálták ellopni a ládát, mind hiába. Minél jobban próbálkoztak a megszerzésével, annál boldogtalanabbak lettek, mert az irigység nem hagyta élni őket. Így teltek-múltak az évek és a bölcs egyre boldogabb lett. Egy nap egy kisfiú toppant be hozzá és azt mondta:
- Uram, én is határtalanul boldog szeretnék lenni, mint te. Megmutatod nekem, hogyan érjem el a boldogságot?
- A bölcs a gyermek tisztaságát és egyszerűségét látva így szólt:
- Neked megmutatom a boldoggá válás titkát. Gyere velem és nagyon figyelj: Valójában két ládában őrzöm a boldogság titkát, a szívemben és az eszemben. A nagy titok pedig nem más, mint egy lépésekből álló sorozat, amit életed végéig követned kell.

2012. szeptember 17., hétfő

Ökotisztítás


Próbáld meg a lehető legkevesebb kárt okozni léteddel a természetnek és az élőlényeknek! - ez a "nem ártás" filozófiája. Mindezt könnyen és olcsón megvalósíthatod a tisztítószerek területén is.

Reklámőrület

Na ez az, amivel elhitetik velünk, hogy a boltban vásárolt mosóporok és tisztítószerek adják nekünk és családunknak a legjobb választást. Vásárolj! Ez az, amire biztatnak minket. Rengeteg felesleges tisztítószer, rengeteg felesleges szemét, rengeteg felesleges kemikália. A pontos hatásait nem ismerjük, de érezzük, hogy nem kéne ezeket választanunk.

Miért válasszunk öko tisztítószert?

  • Öko életmódMert sokkal olcsóbban fogunk kijönni.
  • Mert nem terheljük vegyi anyagokkal szeretteinket.
  • Sok betegségtől szabadulhatunk meg, ezzel az egyszerű döntéssel. Meg fogsz lepődni!
  • Mert sokkal kevesebb szemét keletkezik.
  • Mert sokkal több helyünk lesz a régi szerek kiebrudalásával.
  • Mert ezeknek a tisztítószereknek a környezetterhelése törtrésze a boltban kapható versenytársaiknál.

Vaj készítése házilag


A vajban nincs más, mint tejzsír. Nincs benne emulgeáló, ilyen-olyan E számos csoda, színező anyag, savópor és bétakarotin. A vajban vaj van, és kész. Hogy teljesen helyére kerüljenek a dolgok – és itt kérünk elnézést mindenkitől, akinek ez teljesen világos -, a vaj nem más, mint a tej színe, annak is a legzsírosabbja. Konkrétan miről is van szó? Ha a tejet, a friss, finom,
tehénből származó tejet érintetlenül állni hagyják, akkor a tetejére a fajsúlykülönbség okán viszonylag rövid idő alatt felemelkedik a zsírtartalmának egy része, ez a tejszín. Ezt könnyedén le lehet szedni a tej tetejéről és a további célok tekintetbe vételével felhasználni. Ilyen cél lehet a vajkészítés is. Ilyenkor a körülbelül 35-40 százaléknyi zsírtartalmú tejszínt ketté kell választani alkotóelemeire, tejzsírra és vízre. Ez az eljárás a köpülés, ahogyan azt a népmesékből is tudjuk. Köpüléskor gyakorlatilag addig ütik a tejszínt, amíg a zsír elengedi a vizet, amit le lehet önteni, és készen is van a vaj, aminek a zsírtartalma ekkora már nyolcvan százalék körüli lesz. Kész. Nincs se só, se egyéb adalékok, ez a tiszta tejzsír az, ami remek főzési alapanyag, de magában is csodálatos íze van – egy ropogós kifli bőven megkenve friss és jó minőségű vajjal semmilyen egyéb ízt nem kíván.

2012. szeptember 12., szerda

A szem a lélek tükre


Mindenki ismeri ezt a mondást. Szemünkben valóban visszatükröződnek a pillanat történései, hangulatai, de meglátszanak az általános, ránk jellemző alapérzelmek is. Kultúránkban ellentmondásos, hogy szabad-e valakinek a szemében nézni, vagy sem. Aki sohasem néz a másik szemébe, az lehet gátlásos, de az is lehet, hogy attól fél: meglátszik a szemében, hogy rosszban sántikál.

2012. szeptember 10., hétfő

Melyik farkas fog győzni?

Egy idős cseroki indián az életről mesélt az unokájának...
"Küzdelem zajlik a bensőmben," mondta a fiúnak.
"Rettentő harc ez, két farkas vívja egymással.
Az egyik gonosz -- ő a harag, irigység, bánat, mohóság,
arrogancia, önsajnálat, bűntudat, sértődöttség, kisebbrendűség, hazugságok, önteltség, felsőbbrendűség és ego.
A másik jó -- ő az öröm, béke, szeretet, remény, derűs nyugalom, alázat, kedvesség, jóakarat, empátia, nagylelkűség, igazság, együttérzés és hit.
Ugyanez a harc benned is zajlik -- és mindenki másban is.
Az unoka elgondolkozott egy percre majd megkérdezte a nagyapját,
"Melyik farkas fog győzni?
"Amelyiket táplálod." - válaszolta az idős indián.

2012. szeptember 8., szombat

Miért kiabálunk amikor dühösek vagyunk?


Egy hindu szent, aki elment a Gangesz folyóhoz megfürödni, egy családot látott a folyóparton, akik mérgesen kiabáltak egymásra. Odafordult a tanítványaihoz, mosolygott és megkérdezte: "Miért kiabálnak az emberek, amikor idegesek egymásra?"
A tanítványok gondolkodtak egy ideig, majd az egyikük ezt mondta: "Azért, mert ilyenkor elveszítjük a nyugalmunkat."
"D
e miért kiabálunk, amikor a másik személy ott áll mellettünk? Mondhatnánk neki sokkal halkabban is" - kérdezte a szent.
A tanítványok tanakodtak még, de nem találták a megfelelő választ.
Végül a szent elmagyarázta: "Mikor két ember mérges egymásra a lelkük eltávolodik egymástól. Hogy leküzdjék ezt a távolságot kiabálniuk kell, hogy meghallják egymást. Minél mérgesebbek, annál hangosabban kiabálnak, hogy leküzdjék a nagy távolságot.
Mi történik a szerelmeseknél? Ők nem kiabálnak egymásra, hanem halkan beszélnek, mert a lelkük nagyon közel van egymáshoz. Köztük lévő távolság nincs is vagy nagyon kicsi."
A szent folytatta: "Amikor még jobban szeretik egymást mi történik? Nem beszélnek, csak suttognak és így még közelebb kerülnek egymáshoz. Végül már suttogniuk sem kell, csak egymás tekintetéből megértik egymást. Ez mutatja meg milyen közel áll két ember egymáshoz, amikor szeretik egymást."
Ránézett a tanítványaira és ezt mondta: "Ezért amikor vitáztok ne hagyjátok, hogy lelketek eltávolodjon. Ne mondjatok olyan dolgokat, amik eltávolítanak egymástól, különben egyszer eljön a nap, mikor akkora lesz a távolság köztetek, hogy lelketek többé nem talál vissza egymáshoz."

/Forrás: Divine Evolution, Tóth Kornélia fordítása/

Embernek lenni nehéz

Embernek lenni nehéz. Tele van az élet veszteséggel, szomorúsággal. S ezt nem megúszni kell, mert nem lehet, hanem átminősíteni.
Az eső szép, ahogy a szürke felhők is azok. A ködben élvezet járni, mert titokzatos, nem tudod, mit rejt. Olyan, mintha egy álomban lépkednél. A legszebb muzsikákban sok a sóhaj és a szomorúság. A legszebb hegedűszóban több a bánat, mint a fickándozó öröm.
Sírni gyakran élvezet. Nyugodtan sajnáld magad! Ne tiltakozz ellene.
Ne higgy azoknak, akik azt mondják, az önsajnálat rossz és gyermeteg dolog. Ki sajnáljon téged, ha nem te, saját magadat? Testben élni, halandó életet élni, s közben és a végén mindent és mindenkit elveszteni: szomorú dolog. De ember vagy. Élsz!
Sírd hát ki magad, boldogan, és fesd át a szürkét színesre - bátran! Jogod van hozzá!

(Müller Péter)

2012. július 28., szombat

Legyen meg a Te akaratod



Legyen meg a te akaratod,
én benned maradok,
úgy legyen minden, ahogy akarod.
A szó bennem, az ige a számban,
a szándék a tettben, az álmom, a vágyam
a Tiéd legyen, a Te akaratod,
úgy legyen minden, ahogy akarod.
Ha lángol a lelkem, Te légy a tűz,
Te ébressz bennem vágyat, mi űz,
mi haj a szép, a nagy tettek felé,
hogy utadon jussak a fényed elé.
Vagy álljak a csendben, mint arcodnak mása,
mint tiszta víz tükre, mint felszálló pára,
mint felhő az égen, úgy ússzak Benned,
mint eső a földdel, úgy legyünk egyek.
Add meg, ha kéred szívemből e szókat,
adjál meg mindent, szépeket és jókat,
adjál meg mindent, ami kell nekem,
de ne én tudjam, hogy az mi legyen.
És végy el tőlem mindent, mi ócska lánc és börtön,
vedd el hát tőlem, ha ragaszkodva őrzöm,
ha nem tudom, nem látom, hogy Tied minden kincsem, 
hogy ajándékod minden, mert Tőled van, ó Isten!
És végy el tőlem engem, önzésem és vágyam,
és mindent, mit nem Véled egyesülve vágytam.
Minden itt bennem és körülöttem állva
akaratod szerint úgy legyen megáldva,
ahogy Te akarod.
Én azt kérem csak tőled,
hogy legyen meg
a Te akaratod.
Legyen meg a Te akaratod,
Én Benned maradok,
Úgy legyen minden, ahogy akarod.


Ámen

2012. július 4., szerda

Apai útravaló

Egy madártani tudós megfigyelései közben érdekes jelenségre lett figyelmes. Amikor a fülemülefiókák kibújnak a tojásból, a fülemüleapukák éjjel-nappal énekelnek nekik. Tudni kell, hogy a fülemülék „családjában” csak a hímek énekelnek. A tudóst nyugtalanította a kérdés, miért énekel a fülemüleapuka éjjel-nappal. Miért nem elég csak nappal? Ezért kivett két hímfiókát a fészekbol. Bevitte a lakásba, és táplálta oket, majd három hét múlva visszarakta oket a fészekbe. Mire eljött a kirepülés ideje, ez a két fióka, amelyiknek hiányzott az apukás három hét, olyan rikácsoló hangot adott, hogy a nostények elmenekültek tolük. Ilyen helyzetben nincsen házasság, nincs fészek, nincs nemzedék, nincs folytatás. Mert az a kis apamadár azzal a csöpp kis agyával tudja, hogy neki hat hete van arra, hogy beleénekelje a szükséges dallamot a fiókák fejébe, és így lesz folytatása a családi életnek.

2012. június 22., péntek

Légy önmagad mestere!



 „Szomorú vagy, és azt várod, hogy fölvidítsanak. Ideges, és azt, hogy megnyugtassanak. Gyenge vagy, s a másiktól várod az erőt. Reménytelen, s várod a reményt. Igaz, hogy mások hatnak ránk, de ne várd senkitől, hogy helyetted teremtsen benned harmóniát. S kimondom végül: ne várd senkitől, hogy ’boldoggá tegyen’. Olyan korba születtél, mely külvilágfüggő, és nem tanított meg arra, hogyan kell önmagadat megismerni és uralni. Hogyan kell magadat naponta fölhangolni, s belül megteremteni azt, amit kívülről várnál. Nem tudom, tapasztaltad-e, de egy barátságos embernek sok barátja van. Egy erőshöz sokan akarnak tartozni. Akiből sugárzik a harmónia, azt sokan szeretik. Sugárzol, és a sugárzásod vonz és taszít. Foglalkozz egy kicsit többet magaddal - a lelkeddel, testeddel is. Ne csodálkozz, hogy a testedet is mondom. Szepes Mária még a száz évéhez közel is szép ember és vonzó Nő volt. Mint egy nemes, egyiptomi királynő, olyan. Fantasztikus vonzása volt, és ereje. Mert – ahogy manapság mondják – ’megcsinálta magát’, a szó legnemesebb értelmében. Légy te is önmagad mestere, tanulj meg örömmel dolgozni a lelkeden!” 
Müller Péter

2012. június 21., csütörtök

Ó zordon Szépség




.
Versemmel hogyha megelégszel
- Kínáltam úgyis már elégszer -
Fogadd el: véres, könnyes ékszer.
Ó zordon Szépség, trónusodhoz jöttem,
Bús koldusod, ki elfáradt szegény.
Vér-rózsák nyíltak lábom vak helyén,
De trónusodhoz mégis elvetődtem.
Ó zordon Szépség, mosolyogsz fölöttem
S hallgatva ülsz a dús Élet hegyén.
Egy ájult lelket hoztam. Az enyém
És fölajánlom Néked összetörten.
Örökkön verte mákonyos varázsod,
Most oly hideg, mint néma mosolygásod.
S várna reá száz büszke viadal.
Ó hívd életre ápoló szavakkal,
Illesd meg homlokát meleg ajakkal!
Ó Szépség, nézz rá: olyan fiatal.
.
- József Attila